소화불량에 좋은 음식1 폐에 좋은 음식 TOP 10 추천 폐는 우리 몸의 호흡기관으로, 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출하는 중요한 역할로 이산화탄소는 숨을 내쉬면서 몸 밖으로 배출되어 체온 조절을 위해 열을 발산시키고, 이산화탄소의 배출을 통해 산과 염기의 평형을 유지해 주는 데 감기나 결핵, 폐기종, 폐렴, 폐암 등 다양한 원인으로 인해 폐 기능이 저하될 경우 생활의 질이 떨어지기 때문에 평소 폐 기능 및 면역력을 향상에 도움을 주는 음식을 통해 폐 건강을 지켜주셔야 합니다. 녹차 녹차에 함유된 항산화 물질인 카테킨 성분은 세포 손상을 줄여주는데 도움을 주어 심혈관 질환과 같은 만성 질환의 위험을 감소시키고 노화를 지연시킬 수 있을 뿐 아니라 흡연으로 인해 신체에 유입된 니코틴과 나쁜 독소를 흡착해 체외로 배출시켜 폐기능 강화와 함께 면역 시스템을 강화하는.. 2024. 3. 4. 이전 1 다음
